Faites une pause dans votre quotidien et laissez-vous tenter par l'apaisement de la jungle. Respirez, vous êtes arrivée à destination.

Offrez-vous un moment pour vous, un moment pour être à l'écoute de votre corps.

 

Constance de Schompré, fondatrice du studio The New Me propose de vous initier au yoga vinyasa, un yoga dynamique et tonifiant.

 

Durée : 40 min
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Vivez une expérience unique, embarquez pour la jungle sans quitter votre canapé.

 

Installez-vous confortablement et laissez-vous guider pour découvrir le voyage de l'eau avec Nathalie Laurence, relaxologue - énergéticien.

 

Durée : 16 min
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La jungle nous inspire, sa puissance majestueuse et ses secrets millénaires nous invitent à nous reconnecter avec nous-même.

Découvrez notre sélection de livres qui boosteront votre bien-être.

 

UN RIEN PEUT TOUT CHANGER
Quels que soient vos objectifs, ce livre vous apporte les clés pour vous améliorer progressivement, grâce à de petits changements quotidiens. 

LE POUVOIR DU MOMENT PRÉSENT
En vivant dans l'instant présent, nous transcendons notre ego et accédons à un état de grâce, de légèreté et de bien-être. 

LES CINQ BLESSURES QUI EMPÊCHENT D'ÊTRE SOI-MÊME
Un guide simple et pratique pour transformer tous nos petits problèmes quotidiens en tremplin pour grandir.